Vireyttä vitamiineista

Sanna Terveys ja liikunta

Olen laiskoista laiskoin ravintolisien syöjä. Talvisin yritän aina ryhdistäytyä ja muistaa napata D-vitamiinit päivittäin. Keväällä valon lisääntyessä vitamiinipurkit kuitenkin hautautuvat turhan helposti kaapin perälle, vaikka keho saattaa tarvita pientä vitamiinibuustia myös kesäaikaan! Ravintolisät eivät korvaa terveellistä ruokavaliota tai muita arjen terveellisiä valintoja. Niillä voi kuitenkin antaa tukea omalle hyvinvoinnille ja tarjota keholle välineitä kokonaisvaltaisen terveyden ylläpitämiseen.

Tänä kesänä aion ottaa itseäni niskasta kiinni ravintolisien suhteen. Yksi kesälle ominainen elementti, aurinko, osaa nimittäin olla todella tuima ja tehdä pahaa jälkeä, mikäli itsensä altistaa sille ajattelematta. Aurinkovoiteita ei kannata koskaan unohtaa, mutta auringolta voi suojautua myös sisäisesti. Solistica-aurinkokapselit nimittäin aktivoivat melaniinin tuotantoa ja nopeuttavat rusketusta, mikä vähentävät yliherkkyyttä auringossa ja antaa suojaa UV-säteiden haitallisilta vaikutuksilta. Aurinkokapseleilla on hyvä valmistautua aurinkolomaan ja auringonottokauteen aloittamalla kapseleiden nauttiminen 2 viikkoa ennen auringonottoa.

Hiusket ja kynnet

Kesä saattaa olla kova paikka myös hiuksille ja kynsille. Stressi, paahtava aurinko ja kuumat muotoilulaitteet haurastuttavat hiuksia. Mutta tiesittekö, että myös kynnet voivat kärsiä kuivuudesta ja ravinteiden puutteesta? Lohkeilevia kynsiä ja hauraita hiuksia voi vahvistaa Hiukset ja kynnet -ravintolisällä. Tuotteen vaikuttavat ainesosat, kuten piihappo, sinkki ja C-vitamiini, edistävät hiusten kasvua ja kynsien rakennetta. Ravintolisä on mainio tapa antaa uutta elinvoimaa hiuksille ja kynsille.

Kuivalle ja elottomalle iholle voi sen sijaan löytää uutta voimaa ihanasta supermarjastamme puolukasta! Puolukansiemenöljykapselit kosteuttavat ihoa, edistävät sen hyvinvointia ja lisäävät kimmoisuutta. Niiden sisältämä puolukan siemenöljy vähentää tutkitusti ikääntymisen merkkejä, silottaa ihoa ja auttaa ihoa säilymään nuorekkaana. Puolukan erinomaiset ominaisuudet voivat siis tuoda ihollesi aivan uudenlaista hyvinvointia.

Puolukansiemenöljykapselit

Tiesittekö muuten, että D-vitamiinia voi nauttia ravintolisänä jopa ympäri vuoden? Etenkin alle 18-vuotiaille, raskaana oleville ja imettäville sekä keski-iän ylittäneille suositellaan D-vitamiinivalmisteita ympäri vuoden. D-vitamiini ylläpitää kehon normaalia kalsiumpitoisuutta sekä vahvoja luita ja hampaita. Se myös tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Älä siis unohda D-vitamiinia kaapin perälle kesälläkään! (Psst, perheen junioreille, yli 2-vuotiaille lapsille, löytyy valikoimastamme oma Jr. D-vitamiini 10 mcg!)

Lue ravintolisistä lisää verkkokaupastamme ja valmistaudu kesään!

Ihoystävällisin terveisin
Sanna
sisällöntuottaja

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

You Might Also Like …