”Pettymys siitä, että tämä ei mene ohi vaan jatkuu ja jatkuu. Myös itsetuhoisuus on noussut keskusteluaiheissa hälyttävän korkealle. Tämä korostuu etenkin nuorilla naisilla”, sanoo MIELI ry:n Kriisipuhelintoiminnan päällikkö, sosiaalipsykologi Susanna Winter.

Winter näkee edessä mielenterveyskriisin, joka ei ole ohi hetkessä. Siksi on tärkeää lisätä mahdollisuuksia saada tukea ja madaltaa avun hakemisen kynnystä.

Kriisipuhelimesta tärkeä tuki

Tällä hetkellä Kriisipuhelimeen soitetaan keskimäärin 830 kertaa päivässä. Noin joka kolmanteen puheluun pystytään vastata. Winter pitää tärkeänä, että apua olisi saatavilla silloin kun ihminen on ylittänyt kynnyksen hakea apua.

”Kriisipuhelimen päivystäjän rooli on olla läsnä ja rauhallinen, kuunnella ja osoittaa empatiaa. Kriisipuhelin antaa soittajalle tilan puhua ilman suoritteita, eikä ole asioita, joita ei voisi sanoa.”

Winter korostaa yhteisöllisyyden merkitystä mielenterveysongelmiin puuttumisessa.

”Kohdataan toisiamme, ne ovat pieniä asioita. Kun näet naapurin, vaihda muutama sana. Elämään kuuluu huonojakin päiviä, ja on tärkeää saada rakennettua luottamusta, että tästä päästään yli.”
 

Lisää auttavia käsiä

Kriisipuhelin toimii 900 päivystäjän voimin ja toimii ympäri vuorokauden viikon jokaisena päivänä. Päivystäjistä suurin osa on vapaaehtoisia, mutta joukossa on myös kriisityöntekijöitä.

Yksi konkreettisista apukeinoista koronapandemian aiheuttaman tilanteen purkamisessa on päivystäjien määrän kasvattaminen. MIELI ry:n laskelmien mukaan 10 euron lahjoituksella saadaan katettua yksi puhelu Kriisipuhelimeen.

Dermosilin Goodwill-sarjan tuotteiden myynnistä 30 prosenttia suunnataan MIELI ry:n tukemiseen. Tutustu Goodwill-tuotteisiin ja ole mukanamme tukemassa apua tarvitsevia.

MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa vuorokauden jokaisena päivänä numerossa 09 2525 0111.