Jalkahoito kotona

Parhaat jalkojenhoitotuotteet pehmeisiin jalkoihin

Jalkahoito onnistuu helposti kotona ja hyvinvoivat jalat ovatkin tärkeä osa koko kehon hyvinvointia. Näillä ohjeilla hoidat tehokkaasti jalkapohjien kovettumia sekä jalkojen kuivaa ja karheaa ihoa.

Kylvetä

Aloita jalkahoito jalkakylvyllä. Kylpy pehmentää jalkojen ihoa ja saa jalkavoiteen imeytymään ihoon tehokkaammin. Jalkakylpy antaa jaloille myös rentouttavan lepohetken.

Tee jalkakylpy näin: Annostele jalkakylpysuolaa lämpimään veteen ja kylvetä jalkoja vähintään 10 minuuttia. Kuivaa lopuksi jalat ja varpaanvälit huolellisesti.

Kuori

Jalkakylvyn jälkeen on vuorossa jalkakuorinta. Jalkakuorinta kannattaa tehdä vähintään kerran viikossa, sillä säännöllinen kuorinta auttaa ennaltaehkäisemään karheaa ja halkeilevaa ihoa. Kuorinta poistaa kuollutta ihosolukkoa, minkä ansiosta jalkavoiteen kosteuttavat ja hoitavat ainesosat imeytyvät tehokkaammin. Kuorinta myös stimuloi jalkojen verenkiertoa ja auttaa vähentämään turvotusta.

Kosteuta

Jalkakylvyn ja jalkojen kuorinnan jälkeen jalkavoide imeytyy ihoon erinomaisesti, ja jalkahoito viimeistelläänkin jalkavoiteella. Jalat kannattaa rasvata yötä vasten, sillä yöllä iholla on aikaa korjata itseään. Perusjalkavoiteeksi sopii nopeasti imeytyvä ja kosteuttava jalkavoide, mutta kovettumiin kannattaa käyttää rasvaisempaa voidetta. Valikoimastamme löytyy useampi jalkavoide, josta voit valita mieluisesi sen mukaan, mitä jalkasi kaipaavat juuri nyt.

Ylläpidä

Jalkakylpy ja jalkakuorinta on hyvä tehdä kerran viikossa. Jalkavoiteesta taas saat parhaimman hyödyn irti, kun käytät sitä päivittäin. Varpaankynnet on hyvä pitää sopivan mittaisina, jotta ne eivät pääse aiheuttamaan vaivaa.

Säännöllisen rutiinin lisäksi jalat saattavat tarvita tehohoitoa silloin tällöin. 20 minuutin pehmentävä jalkanaamio pehmentää ja kosteuttaa tehokkaasti kuivumaan päässyttä jalkojen ihoa. Kuorintasukat puolestaan tehostavat jalkojenhoitorutiinia, kun käytät niitä 3–4 kuukauden välein irrottamaan kuollutta ihosolukkoa ja kovettumia.

Jalkojenhoitotuotteet